Commission sport
L'association Nancy Porte Sud s'engage pour la cinquième année consécutive à développer le sport en entreprise sur son territoire. Elle a mis en place des activités physiques pendant la pause méridienne intitulée “Les midis de Nancy Porte Sud”.
Les référents de la commission sport :
- Jonathan LIBERT (Décathlon)
Jean Mickael SILLAIRE ( Inter sport ) - Gildas FELDMANN (Cora)
- Denis APPOINTAIRE (Bénévole)
- Cyrille MITSLER (Bénévole
Le plaisir du sport
Lorsqu'on pratique une activité sportive, le corps sécrète des hormones telles que l'endorphine, la dopamine ou l'adrénaline qui permettent de réduire le stress, améliorer la qualité du sommeil, diminuer les douleurs et agir comme un antidépresseur, c'est donc avant tout une source de plaisir.
Lorsqu'on pratique une activité sportive, le corps sécrète des hormones telles que l'endorphine, la dopamine ou l'adrénaline qui permettent de réduire le stress, améliorer la qualité du sommeil, diminuer les douleurs et agir comme un antidépresseur, c'est donc avant tout une source de plaisir.
Tarif
La licence est obligatoire* et valable jusqu'au 31 Décembre 2024 :- 150 € pour les salariés des entreprises adhérentes à l'Association Nancy Porte Sud
- 200 € pour les salariés des entreprises non adhérentes à l'Association Nancy Porte Sud
*Le certificat médical n'est pas OBLIGATOIRE pour toute nouvelle inscription.
Vous êtes salarié d'une entreprise ou résident de l'une des communes (Heillecourt, Houdemont, Fléville et Vandoeuvre) .
Merci de bien vouloir remplir ce formulaire de pré-inscription pour les activitès des Midis de Nancy Porte Sud.
Les activités
Lundi
Yoga-Biking
de 12h15 à 13h15
Yoga avec
Florentina
Salle Audinot
Place de la Fontaine
54180 Heillecourt
Biking avec
Tanguy
Studio Coaching
2 allée des Tilleuls
54180 Heillecourt
Mardi
Cross training
de 12h15 à 13h15
avec
Tanguy
Studio Coaching
2 allée des Tilleuls
54180 Heillecourt
Mercredi
Pilates
de 12h15 à 13h15
avec
Florentina
Complexe Mancès
12 rue de Lorraine
54180 Houdemont
Jeudi
Cross training
de 12h15 à 13h15
avec
Tanguy
Studio Coaching
2 allée des Tilleuls
54180 Heillecourt
Vendredi
Footing
de 12h15 à 13h15
avec
Cyrille
Salle du Cosec
Parc de l'Embanie
9 rue Gustave Lemaire
54180 Heillecourt
Florentina,
coach sportif
pour le cours de Yoga et Pilates
coach sportif
pour le cours de Yoga et Pilates
CM Consulting
Footing